суббота, 10 декабря 2016 г.

О чем всегда надо помнить, вступая в отношения




О чем всегда надо помнить, вступая в отношения

1.Ни один человек на вашем жизненном пути не встречен вами напрасно. Каждый день мы встречаем новых людей и из каждой встречи выносим что-то важное для себя. Кто-то испытывает нас, кто-то использует и преподносит урок, кто-то помогает получить новые навыки, а кто-то делает нас лучше и это самое ценное.


2.В отношениях вы получаете то же, что отдаете. Не надейтесь, что в ответ на капризы, обвинения и оскорбления, вы получите улыбки, объятия и признания в любви. Если вы хотите понимания, постарайтесь понять сами. Все возвращается – это простая формула, которая работает во все времена.

3.Не надо бороться за место в жизни человека. Насильно мил не будешь – многие забывают эту простую и очень мудрую истину. Никогда не пытайтесь отвоевать для себя пространство в жизни другого человека. Ведь вы не можете знать наверняка, нужно ли ему это.


4.Все люди меняются и это нормально. Потребности, мысли и даже убеждения людей со временем меняются. Поэтому, если кто-то говорит, что вы изменились, не расстраивайтесь и не ищите недостатки в себе. Возможно, эти перемены наоборот пошли вам на пользу. Нет ничего страшного в том, что ваши интересы с близким другом могут разойтись, а общение сойти на нет. Лучше изредка посылать друг-другу поздравительные открытки и сохранять теплые воспоминания, чем пытаться выжать из отношений то, чего не осталось и копить раздражения внутри себя. Будьте искренни.

5.Над отношениями необходимо работать. Отношения не строятся сами по себе. Они требуют активного участия всех задействованных сторон. Искренность, взаимность и уважение – это те основы, без которых любые отношения рухнут.

6.Нужно уметь прощать. Многие считают, что прощение – это признак слабости. Но слова “я прощаю тебя” вовсе не означают - “я слишком мягкий человек, поэтому не могу обижаться и ты и дальше можешь портить мою жизнь, я не скажу тебе ни единого слова”, они означают – “я не позволю прошлому портить свое будущее и настоящее, поэтому прощаю тебя и отпускаю все обиды”.


7.Споры – это пустая трата времени. Чем меньше времени вы тратите на ругань с людьми, которые вас раздражают, тем больше времени у вас остается на общение с людьми, которых вы любите. Если же спор произошел между вами и близким человеком, держите себя в руках. Не давайте гневу овладеть вами, иначе вы можете произнести слова, за которые вам будет стыдно всю оставшуюся жизнь. Иногда крепкие отношения может разрушить одно неосторожное слово.


8.Вы не можете изменить другого человека. Человек способен изменить лишь сам себя, но не в коем случае не кого-то другого. Поэтому вы должны научиться воспринимать близких и дорогих вам людей такими, какие они есть. Если же что-то в корне вас не устраивает, будьте честны и скажите об этом прямо. Возможно тот, кого вы любите, захочет измениться ради вас.

9.Отсутствие в вашей жизни некоторых людей может пойти вам лишь на пользу. Не бойтесь менять окружение. Нужно уметь отпускать из своей жизни тех людей, которые вносят в нее дискомфорт. Если в последнее время вы получаете от некогда лучшего друга лишь предательства и оскорбления, нужно перестать цепляться за прошлое и разорвать отношения.

10.Цените людей, которые рядом. Не забывайте говорить близким людям о том, как они дороги вам. Уделяйте им достаточно внимания. Возможно, что ваши отношения когда-нибудь закончатся, но даже если что-то не длится вечно, это не означает, что не стоит тратить на это времени.

пятница, 9 декабря 2016 г.

Жизнь станет проще, если вы поймете эти вещи до 40




Жизнь станет проще, если вы поймете эти вещи до 40

Андреа Райзер — знаменитая лайф-коуч, которая помогает людям наладить отношения с самим собой, признается, что за последние 10 лет научилась гораздо большему, чем за предыдущие 30. Своей мудростью Андреа делится со всеми читателями. 


1. Если вы ничего не понимаете в искусстве, расслабьтесь. Это нормально.

2. Отпустите то, что не в состоянии контролировать. Бессмысленно убиваться, если вы не можете это изменить.

3. То, что вы видите, зависит только от того, как вы на это смотрите.

4. Не сравнивайте свою жизнь с жизнью других.

5. Прислушивайтесь только к советам тех, кто этого действительно заслуживает. Слушайте внимательно.

6. Встречайтесь со старыми друзьями, которых давно не видели. Собирайте такие компании, ведь это лучшее, что может быть.

7. Если у вас была хорошая ночь, не надейтесь на хорошее утро.

8. Ничего страшного не произойдет, если вы сходите в магазин с немытой головой и без макияжа.

9. Опыт запоминается. Забываются вещи.

10. Будьте уверены в себе. Это красиво и хорошо.

11. Смейтесь! 

12. Всегда верьте в людей. Найдутся те, кто разочарует вас. Но, обязательно встретятся и те, чья доброта заставит вас забыть разочарования.

13. Ожидания, мечты и пустые надежды – трата вашего драгоценного времени.

14. Не ждите, что кто-то придет и подарит вам радость. Умейте радоваться в одиночестве.

15. Обиды не стоят того, чтобы их переживать.

16. Если в течение дня вы кого-то обрадовали, значит, он прошел не зря.

17. Говорите «спасибо» и «пожалуйста». Это всегда уместно.

18. Прикажите маленькому, но очень шумному голоску внутри себя заткнуться, когда тот начинает верховодить вами. Он испугается и притихнет.


19. В офисе не так важно, что вы едите и над чем работаете, как то, с кем вы это делаете.

20. Быть занятым — не означает быть успешным и счастливым. Лучше быть здоровым, чем занятым.

21. Вы и понятия не имеете, что происходит в жизнях других людей, особенно если считаете свои догадки и умозаключения верными.

22. То, что делает счастливым вас, вовсе не обязательно осчастливит другого. 

23. Ревность — основная причина наших плохих поступков и разочарований.

24. Если у вас проблемы, не ищите виновников. Лучше взгляните в зеркало.

25. Темы политики, религии и любви не оспариваются.

26. Дружба может закончиться и меняться. Это нормально. 

27. На пляже ваш лучший друг – крем от загара.

28. Не важно, что произошло и что произойдет. Важен только настоящий момент. Не упускайте его и не упустите жизнь.


29. Старые фотографии согревают душу. Не забывайте смотреть на них.

30. Порой что-то нужно сделать только потому, что это правильно. Это почти всегда неудобно. Но это нужно сделать.

31. Иногда чужую точку зрения лучше оспорить. Невысказанные мысли и обиды гораздо хуже.

32. Есть вещи, которые просто не должны произойти, как бы вы этого ни желали. Смиритесь и избавьтесь от ложных ожиданий.

33. Если у кого-то возникла проблема, но он не может с ней справиться, а вам решение кажется очевидным, вы, скорее всего, ошибаетесь.

34. Не забывайте о хорошем сне. Это играет большую роль.

35. Если вы важны человеку, он потратит на вас свое время. В противном случае, вы переоцениваете свою важность в его жизни.

36. Есть ситуации, когда следует принимать трудности на себя.

37. Не сердитесь на людей. Сострадание – это то, чего заслуживают все.

38. Если на данный момент что-то не имеет отношения к делу, не мучайте себя размышлениями над этим.

39. Изменения – это хорошо. Не сопротивляйтесь им.

40. Тишина – лучшее лекарство для души.

41. Не бойтесь масштабных дел. Разбивайте их на более мелкие. У вас все получится.

42. Быть вежливым и искренне улыбаться – две совершенно разные вещи.

43. Жизнь проходит мимо, пока вы ждете повод подняться с дивана. Действуйте сейчас. 

44. Если что-то произошло, на то есть причина. Пусть сейчас она не очевидна. Но она, безусловно, существует.

45. Если вы будете сосредоточены на том, что все хорошо, то именно так оно и будет.

46. Ставьте не престижные, а оптимальные для себя цели. Пусть ваши глаза и ум всегда будут открытыми.

47. Не бойтесь рисковать и использовать все возможные варианты. В другой раз судьба может их не дать.

Адская неделя: как изменить жизнь за 7 дней?



Адская неделя: как изменить жизнь за 7 дней?

Сейчас есть такой тренд как проводить 100-дневки, которые помогут изменить жизнь и стать успешнее. А можно ли «прокачать» себя за более короткий срок?

«Да», — говорит психологический тренер из Норвегии Эрик Ларссен. Эрик служил в норвежском спецназе и когда их только набирали в армию, то они проходили такой суровый челлендж как «Адская неделя».


Во время этой недели бойцы проходили максимально количество испытаний на выносливость, силу, ловкость. Она за очень короткий срок показывали, что человек представляет из себя на самом деле и раздвигает границы возможностей.


После того, как Эрик 8 лет отслужил в спецназе, во время чего он участвовал в военных операциях на Балканах и в Афганистане, он стал психологическим тренером для спортсменов. Под его руководством многие спортсмены стали завоёвывать медали на Олимпиадах. А позже Эрик придумал «Адскую неделю», но только ее гражданскую версию. И написал об этом в книге «На пределе».

«Многие из нас хотят измениться, но у них не получается. Они ходят на семинары и тренинги, пытаясь понять, что им делать и куда двигаться. Но на самом деле начинать нужно с того, чтобы создать Импульс к переменам. Так вот «Адская неделя» — это тот самый импульс, который поможет вам сдвинуться с места. Она поможет вам выйти за границы зоны комфорта, поменять привычки, взглянуть на свою жизнь со стороны, побороть страхи, научиться отдыхать и провести, наконец, честный самоанализ», — говорит Эрик.


Общие правила недели

К этой неделе нужно как следует подготовиться. Подготовиться нужно будет, прежде всего, морально, потому что вам предстоит очень изматывающая неделя, но открывающая глаза и по-настоящему меняющая жизнь. Вот общие правила, которые вас будут ждать во время недели: 

Неделя начинается в пять утра в понедельник и заканчивается в десять вечера в воскресенье. Разумеется, каждый день вы встаете в 5.00 и ложитесь не позже 22.00. 
Каждый день вы едите здоровую еду. 
Ежедневные занятия спортом. Предпочтительно – по утрам. 
Никаких социальных сетей в рабочее время. Никаких звонков и смс друзья в рабочее время. 
Запрещено разговаривать с коллегами на любые «пустые» темы. 
Запрещено общаться с людьми, которые отравляют вашу жизнь постоянными жалобами, сплетнями и нытьем. 
Телевизор запрещен. 
Вы должны строго держаться намеченного плана. 
Нужно быть активным и целеустремленным. 

Зачем все это нужно?

Эта неделя позволит вам увидеть, каким эффективным вы можете быть, если убрать из вашей жизни отвлекающие факторы и неправильное окружение. Вы увидите, как вы можете себя чувствовать, если будете каждый день питаться правильно и заниматься спортом. Вы узнаете, на что вы способны, если перестанете искать отговорки и начнете выходить за рамки зоны кофморта.


Несколько «секретов»-заданий

Какие Эрик предлагает задания в течение этой недели? Приподнимаем завесу тайны и рассказываем о некоторых вещах, которые вас ждут. 
Вы прокачаете привычки, выяснив, какие из них мешают вам в жизни; 
Вы разовьете свою осознанность и пересмотрите свое отношение к работе; 
Вы научитесь строго следовать плану, а также действовать во времена форс-мажоров; 
Вы даже проведете 24 часа без сна, чтобы понять, на что вы способны на самом деле; 
Вы научитесь отдыхать так, чтобы не думать о работе; 
Вы узнаете, как отключить внутренний диалог и услышать себя; 
Вы зададите себе правильные вопросы, которые помогут понять, куда вам нужно двигаться дальше. 

Словом, вы сделаете все, что задать импульс к переменам. После этой «Адской недели» вы взлетите как ракета.

МЕНТАЛЬНЫЙ МУСОР, ИЛИ ЧТО МЕШАЕТ НАМ ЖИТЬ




МЕНТАЛЬНЫЙ МУСОР, ИЛИ ЧТО МЕШАЕТ НАМ ЖИТЬ

Наша жизнь полна всевозможных проблем. Некоторые из них являются данностью объективной реальности, а некоторые мы создаем сами из-за неумения (а иногда и нежелания) маневрировать между острыми углами бытия. Но, по большому счету, вовсе не эти трудности мешают нам жить. Неправильное восприятие, зацикленность на всякой ерунде, надуманные переживания и другой ментальный мусор засоряют наше сознание и высасывают все силы. Что же это за такой балласт, который не дает нам нормально жить? Рассмотрим подробнее.


Правила. Мы себе их придумываем сами и сами же потом страдаем от необходимости следовать им. Все эти «я должен», «так надо» и «это правильно» зачастую не соответствуют реалиям жизни. Поэтому неуклонное следование им приводит к нервному истощению, а отступление – к самобичеванию и чувству вины. Но хуже всего, когда человек не только сам соблюдает придуманные им правила, но и требует этого от близких и коллег. Так появляется сущий кошмар — занудные сотрудники и тираничные родственники.


Обобщения. Не стоит все валить в одну кучу и делать выводы по единичным событиям. Несколько неприятностей вовсе не являются закономерностью и не делают из вас неудачника. Оглянитесь, чередование прослеживается буквально во всем. Ночи сменяются днями, зимы веснами, психологические спады подъемами, а неурядицы чередой приятных событий. Таков принцип мироустройства. И не в вашей власти отменить это. Так что ни везение, ни неудачи не могут продолжаться вечно. Полоса черная, полоса белая – неужто вы не слышали об этом?

Спешные выводы. Часто мы спешим с заключениями, неверно оценив происходящее или руководствуясь эмоциями. На основе этой предпосылки мы прогнозируем дальнейший ход событий и разрабатываем план действий. Не стоит рубить сгоряча. Ведь если предварительный вывод был ошибочным, то и дальнейшие действия будут тоже неверными. А это может закончиться катастрофой. Во время общения мы можем понимать одну и ту же информацию по-разному. Такова особенность нашего восприятия. Поэтому нередко мы неправильно понимаем собеседника. В этом случае поспешные выводы могут привести к напрасным обидам и необоснованным конфликтам. Сколько отношений было из-за этого испорчено, а сколько преступлений на этом основано!


Былое. Научитесь отпускать прошлое. Боль, обиды, разочарование от минувших неудач рождают агрессию, апатию, пессимизм, отчаяние, затяжную депрессию. Все это мешает жить нам и негативно отражается на окружающих. Мы сами разукрашиваем мир в темные тона. А ведь былые неурядицы дают бесценный опыт и закаляют дух. Это берем, а остальное безжалостно выбрасываем – груз прошлого нам ни к чему. Пусть остаются только знания и светлые воспоминания.

Крайности. Золотая середина хороша везде и во всем. Да, нужно хотеть большего, стремиться к лучшему и продолжать двигаться вперед. Но вряд ли будет правильным всегда следовать принципу «все или ничего». Чаще всего разумнее идти на компромиссы и не отвергать промежуточные варианты. Больших целей не достигают сразу, а только пошагово, путем постановки и реализации более мелких задач.

Стереотипы. Клише и ярлыки зашоривают нам глаза, ограничивая восприятие. Мы все чаще не пытаемся вникнуть в суть вещей и событий. Наши оценки поверхностны, а решения стандартны и, увы, неэффективны. Жизнь невозможно свести к перечню обобщенных понятий. Кроме набора типичных цветов она полна множества оттенков. Нужно просто дать ей возможность радовать нас ими. Засоренный мозг лишен возможности воспринимать то, что не вписывается в набор стереотипов. Так люди обкрадывают себя сами.


Преувеличение. Все мы любим приукрашивать истории своих побед и сгущать краски, расписывая злоключения. В этом нет ничего страшного, если не увлекаться и не превращаться в лгуна и краснобая. Но намного хуже, когда любая мелкая неприятность воспринимается как катастрофа. Такой подход может стать стилем жизни, превращая человека в неврастеника и делая жизнь окружающие его людей невыносимой.

Излишняя восприимчивость. Не стоит все принимать близко к сердцу. Кто-то сказал что-то не то, или промолчал, когда от него ожидалось другого; кто-то что-то сделал не так или вовсе не сделал чего-то по отношению к вам – все это не стоит воспринимать как личную трагедию. Люди, будучи великими эгоистами, чаще всего не думают о том, что своими действиями или бездействием делают вам больно. Скорее всего, в этот момент они вообще о вас не думают. На это не стоит обижаться и винить человека за то, что он человек. Обратите внимание, не «такой человек», а просто человек. Ведь наверняка и вы поступали так же по отношению к другим. И не из-за того, что вы плохой, а потому, что вам даже в голову не пришло, что от этого кому-то будет скверно на душе. А у человека тогда хватило мудрости не бросить вам в лицо нелепые обвинения в себялюбии, черствости и еще Бог весть в чем. Так что просто примите этот факт и идите дальше с легким сердцем.

Пессимизм. Некоторые люди рождаются оптимистами, и никакие невзгоды не могут испортить их радужное настроение. Если вы не обладаете таким даром, целенаправленно приучайте себя во всем находить светлые стороны. Ведь когда вы находитесь в плену негативного восприятия, весь мир становится враждебным по отношению к вам. В таком состоянии вы улавливаете только плохое, хорошее не может до вас достучаться. Ему не пробиться через окутывающее вас черное облако. Кроме того, негатив обладает способностью притягивать плохие ситуации, нехороших людей и даже болезни. Но и позитивный настрой формирует вокруг вам благоприятные обстоятельства и сводит с замечательными личностями. Увы, за один день от пессимизма не избавиться. Так что настройтесь на упорную борьбу. Поверьте, оно того стоит!

ПИСЬМО, КОТОРОЕ НАПИСАЛО СЧАСТЬЕ



ПИСЬМО, КОТОРОЕ НАПИСАЛО СЧАСТЬЕ

Если вы читаете это письмо — значит, я к вам уже пришло. И сейчас я начну ворчать, потому что есть о чем! Наболело, понимаешь ли… Мне очень много лет — я и само не помню, сколько. Наверное, я было всегда. Поэтому у меня накопилась масса наблюдений за человечеством. Никогда не пытались поставить себя на мое место? А зря! Очень полезно и познавательно. Вот все говорят: «Счастье, счастье…» Мечутся, ищут, мечтают обо мне. А я, между прочим, никуда и не пряталось! И не убегало! Я все время нахожусь рядом и только и жду, чтобы меня заметили. Но как меня заметят, если большинство и не представляет, как я выгляжу?


Вот ведь забавно: ищут, сами не зная что!

Чаще всего меня не замечают, потому что все меня по-своему представляют. Для кого-то я — пирожное с кремом, для кого-то – общение с природой, для иных – мировая слава, а кому-то счастье, когда у другого беда. К сожалению, и такие есть! Кстати, определенного места жительства у меня тоже нет, я брожу по свету, ищу пристанища. Радо бы поселиться у кого-то, стучусь во все двери подряд, но не всегда меня впускают. Вот Несчастье все сразу как-то узнают, а меня – почему-то нет! Знаю, что многие меня сами ищут, иной раз просто на меня носом натыкаются, но чаще всего обычно проходят мимо, не замечая. Или не узнавая? А может быть, просто ищут не там. Например, многие ищут счастья в Браке. Или в Работе. Или в Детях. Нет, разумеется, я тоже рядышком присутствую! Но тогда получается, что если отнять у вас Брак, или Работу, или Детей, я исчезну вместе с ними и вы будете несчастны? А это неправильно! Счастье – естественное состояние человека, чтоб вы знали.


Вот многие сидят, прошлое перебирают: «Вот, дескать, были счастливые времена!». А если вспомнить, как они себя тогда вели – так ведь неправда это! Они и в те счастливые времена всё чем-то недовольны были, все время им для счастья чего-то не хватало. Только с годами поняли, что это я и было! Да только поздно. Ну и сидят, воспоминаниям предаю тся. А другие все мечтают, чего им для счастья не хватает. К! ому квартиры, кому машины, кому миллиона долларов, кому идеальной любви. Ну, так я вам скажу: человеку всегда чего-нибудь, да не хватает! Дай ему немедленно все, что он там просит, он недельку-другую порадуется, а потом привыкнет и снова начнет желать чего-нибудь, чтоб полное, значит, счастье пришло. Ох, и сложно мне с вами, люди! Сколько ж вы вокруг меня всякой чепухи нагородили!

«Счастье – это быть нужным людям». Вроде и красиво сказано, а есть в этом неправильность. Нужным людям: А себе? Так и раздадите себя по зернышку, а счастья не узнаете. О других заботиться – хорошо, но и о себе забывать не следует! Когда в вас Счастье, тогда и вокруг вас свет счастья разливается! Это скольким же вы подарить меня сможете???

Или вот: «Мое счастье – в детях». Выросли детки, свои семьи создали, гнезда свили, а мамаша все лезет к ним, вмешивается, обижается, что ее отодвигают на второй план. Почему? А потому что с детьми и я ушло, она ж меня изначально в них поселила. А как же ей теперь, бе з счастья-то? Вот я и говорю – собственное счастье должно быть, ни от кого не зависящее.


А то еще говорят: «Не было бы счастья, да несчастье помогло». Да что ж вы, люди? Почему вас обязательно надо кирпичом по башке шарахнуть, чтобы вы задумались, что счастье-то было, было, да вы не замечали? Да не обижайтесь вы, что разворчалось, я ж сразу предупредило, что наболело у меня: Вы лучше послушайте меня, свое Счастье, глядишь, что полезное и возьмете на заметку. Если б вы знали, как часто я стою у изголовья, когда человек уже уходит, и слезы наворачиваются! Ведь только тогда понимает, что было оно, счастье, было, да проморгал, не разглядел, не заметил!

Вот лезет человек на гору, к самой вершине, карабкается, пыхтит, пальцы в кровь сбивает. А все для чего? Чтобы встать на вершине и ощутить счастье! Ну, меня, то есть. Счастливый миг! Полет души! Но ведь потом-то ему все равно дальше идти придется. Спускаться, чтобы снова карабкаться. Вечная погоня за счастьем… И невдомек в ам, люди, что пока вы лезете куда-то, я у вас за спиной, в р! юкзаке с ижу. Или в кармане. Или просто рядом лечу, шепчу: «Остановись, друг! Посмотри по сторонам! Я вот оно, твое Счастье!». Но куда там – мало кто слышит. Я вам открою мой главный секрет: я привязано ко времени. Меня нет в прошлом – это уже просто счастливые картинки. И в будущем меня нет – это только сладкие мечты. Я всегда в настоящем!


Песню слышали – «Есть только миг, за него и держись»? Вот, это как раз про меня! Каждый ваш миг – счастье. Конечно, если вы в этот момент не свалились в прошлое или будущее.

О прошлом обычно сожалеют, о будущем – тревожатся. А там где сожаления или тревоги, я не живу – несовместимы мы, что ж поделаешь! Я вам вот что скажу! Если вы сейчас читаете мое письмо – значит, у вас есть глаза, и они видят. Это ли не счастье? Если вы незрячий, но вам кто-то прочитал письмо вслух – да у вас же есть друг! Какое счастье! Дышать, ходить, любить, смотреть, осязать и обонять – да все счастье! Листья желтые полетели – красота, счастье! Снег на землю упал – све тло, чисто, счастье! Ручьи потекли, травка пробивается – ну разве не счастье? А уж когда ягоды, грибы пошли и в речке искупаться можно – да просто восторг! Я вас об одном прошу, люди: не держите меня!


Не хватайте за крылья! Я ж подвижное, летучее! Если меня полета лишить, то я превращусь в воспоминание. Как тот засушенный листочек, что ваша бабушка в 1968 году из Евпатории привезла. Оно, конечно, душу радует, но это ж когда было! Вы лучше вспомните: «Счастливые часов не наблюдают!». А почему? Да потому что у них каждый миг – счастье, чего им на часы смотреть? Нет у них ни прошлого, ни будущего, а есть только миг!

В общем, обращаюсь я к вам, люди: Впустите меня, устало я скитаться по свету без приюта. Давайте будем жить по закону: «Человек – сам хозяин своего Счастья!». Я ж только об этом и мечтаю, чтобы к кому-нибудь прийти и осчастливить его на всю жизнь. Вы просто хоть на мгновение остановитесь, прекратите свой вечный бег, оглянитесь вокруг – и сразу меня увидите. И если хотите, расскажите обо мне своим друзьям, тем, кто вам ! особенно дорог. Пусть они тоже мой отчаянный крик услышат! И вы доброе дело сделаете, и они порадуются. А там, глядишь, и прислушаются, и всмотрятся… И меня, наконец, заметят. И будет нам всем Счастье! :)

БЫТЬ ЖЕНЩИНОЙ-ВДОХНОВЕНИЕМ ИЛИ ИДЕАЛЬНОЙ ХОЗЯЙКОЙ?



БЫТЬ ЖЕНЩИНОЙ-ВДОХНОВЕНИЕМ ИЛИ ИДЕАЛЬНОЙ ХОЗЯЙКОЙ? 

До свадьбы женщины мечтают о счастливой семейной жизни, и рисуют себе красочные картины идеальных отношений. Они уверенны, что станут для своего мужа настоящим подарком судьбы, его поддержкой и вдохновением. 


Но в большинстве случаев быт засасывает их с головой. И желание быть идеальной во всем превращается в мираж. После домашних дел не остается ничего, кроме усталости. Идеальная хозяйка остается, а Женщина-Вдохновение, обиженная и униженная, громко хлопает дверью. Выходит, совмещать Хозяйку и Музу невозможно? Надо выбирать или-или? 

В сердце женщины есть все, чтобы стать счастливой самой и сделать счастливым своего Мужчину. Ее предназначение быть наслаждением, подарком, вдохновением. 

Если женщина идет по своему истинному пути, следует своему предназначению, то Хозяйка и Муза в ней прекрасно уживаются. Такая женщина ценит себя и заботится как о своей внешности, так и о внутреннем мире. Она постоянно развивается. Она всегда ухожена и прекрасна. У нее нет старого халата. Домашние дела она выполняет в красивых нарядах, которые подчеркивают ее женственность и волнуют мужа. И он всегда гордится своей женой. 


Женщина-Вдохновение просыпается на рассвете, приводит себя в порядок и только потом занимается завтраком, детьми и другими делами по дому. Она всегда у себя на первом месте, потому что понимает, счастливая и наполненная Женщина намного важнее чистоты в доме и ужина из первого, второго и десерта. 

Если она чувствует себя уставшей, то примет ванну, приляжет или посмотрит интересный фильм, а на ужин закажет готовую еду. И муж будет счастлив, что дома его ждет любимая жена, не ворчащая, а в хорошем настроении. К такой хочется возвращаться с работы пораньше, такую хочется постоянно радовать, дарить цветы и покупать платья. А завтра отдохнувшая и полная сил она приготовит тот ужин с трех блюд. Но он будет приготовлен без жертвования собой и нареканий на женскую судьбу. 


Женщина-Вдохновение не стремится делать невозможное, она всегда знает, что она Женщина, и просит о помощи с достоинством. А муж всегда рад помогать ей и выполнять ее просьбы. Потому что она его наполняет, а он отвечает на это с благодарностью. Только по-мужски: помощью, подарками, изобильным пространством, в котором его Женщина чувствует себя защищенной и ни в чем не нуждается. Он чувствует себя успешным только тогда, когда его жена счастлива. Многие женщины этого не понимают, и своим ворчанием и недовольством ведут свой брак к обрыву. 

Жена, которая всегда встречает мужа с работы радостно, с улыбкой и светящимися от счастья глазами, становится его постоянным источником вдохновения, счастья и сил! 
Таких женщин носят на руках, боготворят и радуют. 

И самое важное в том, что это не избранные женщины, не везучие, это не результат врожденного таланта и неземной красоты. Такими становятся благодаря работе над собой и желанию развиваться.

МОЛИТВА ПРЕОБРАЖЕНИЯ И ОЧИЩЕНИЯ.



МОЛИТВА ПРЕОБРАЖЕНИЯ И ОЧИЩЕНИЯ. 

Эта молитва помогает восстановить мир в своей душе, убрать обиды, восстановить гармонию в отношениях с близкими людьми. 

Эта молитва имеет смысл глубокого очищения и глубинной трансформации. Мы несем 100% ответственность за все, что происходит с нами в этом мире. 

Своими негативными, разрушительными мыслями мы создаем боль и страдания, проблемы себе и другим. А прекрасные, созидательные мысли приносят здоровье, радость и благо нам и всем окружающим. 


Эта молитва поможет Вам очистить Ваш ум, освободиться от всего ненужного, укрепит Ваш разум, наполнит Вашу жизнь любовью и радостью и откроет Ваше сердце. 

Как и с любой техникой, с этой молитвой лучше работать ежедневно, на протяжении 21 дня. 

Так как именно за это время информация из подсознания опускается в сознание и приносит ощутимые плоды. 

Наполните своё пространство энергией любви, прощения, благодарности. И начните посылать эту энергию своим близким, друзьям. И вскоре Вы почувствуете, что Ваши отношения стали более ровными, наполнились прощением, принятием, любовью. 


"Я принимаю тебя с любовью в моём сердце! 
Ты, я и окружающий мир — мы суть одно целое. 
Ты пришёл в мою жизнь со своей болью и страданием не просто так. 
Ты показываешь мне, как в зеркале, что боль и страдание 
существуют глубоко в моей душе, в моём подсознании. 

И я с полной ответственностью осознаю, что причастен к твоим проблемам, 
так как знаю, что всё, что происходит в моей жизни, — 
есть результат моих мыслей и поступков в прошлом. 
Я раскаиваюсь в содеянном. 

И свободной Волей своей я отменяю все мои разрушительные мысли 
и программы в отношении тебя, твоих предков и всего твоего Рода. 

Я прощаю тебя и твоих предков за все их неправильные мысли и поступки, 
совершённые намеренно или нечаянно в отношении моих предков 
от Сотворения мира и до сегодняшнего дня. 

Прости и ты меня и весь мой Род, ибо мы не ведали, что творили. 
Я благодарю тебя за то, что ты пришёл в мою жизнь, 
и помогаешь мне очистить мой разум и освободиться от всего старого и ненужного, 
стать поистине свободным, преобразиться и быть счастливым, 
живя по Правде и по Совести. 

Я люблю тебя и благословляю с любовью весь твой Род. 
Я желаю тебе, твоим близким и потомкам твоим счастья и добра. 
И пусть все мои неправильные мысли, слова и поступки, 
которые привели к твоей боли и страданию, преобразятся 
в праведные мысли и поступки, и пусть они принесут счастье 
нашим родам и всему окружающему миру. 

Пусть на Земле царит Любовь, Мир и всеобщее Благоденствие. 
Да будет так! Я принимаю тебя с любовью в моём сердце! 
Прости меня и весь мой Род! Я благодарю тебя! 
Я прощаю тебя и весь твой Род и благословляю с любовью! 
Я желаю тебе счастья и добра! Да будет так!" 

Синельников.